고혈압을 또 다르게 부르는 말이 있습니다.
'소리없는 죽음의 악마'
그만큼 뚜렷한 증상없이 자신도 모르게 오는 병입니다.
고혈압의 초기증상을 알아보고,
의심이 된다면 꼭 검사를 받으셔야 합니다.
고혈압이란??
말 그대로 혈압이 높아진 것 인데요.
혈압이란 동맥 혈관벽에 대항한 혈액의 압력 입니다.
심장이 수축하여 동맥 혈관으로 혈액을 보낼 때 압력이 가장 높고,
이 때 혈압을 '수축기 혈압' 이라고 합니다.
심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때 혈압이 가장 낮고,
이 때 혈압을 '이완기 혈압' 이라고 하죠.
이 때의 혈압이 정상혈압의 정상이 아니면 고혈압을 의심해 보아야 합니다.
고혈압의 원인
1. 심혈관질환의 가족력(유전)
- 사실 가장 대표적인 원인인데요.
부모 한쪽이 고혈압이면 자녀는 50%의 확률로 고혈압 위험이 있으며,
부모 모두 고혈압이 있다면 70%의 확률로 위험이 있다고 합니다.
2. 흡연
- 흡연은 혈관을 수축시키고 혈소판 응집을 촉진시켜 혈압을 상승시킵니다.
3. 나이
- 나이가 들 수록 혈압이 올라갑니다.
4. 비만
- 비만은 각종 성인병의 원인이기도 하죠
5. 운동부족
6. 섭취
- 짜게 드시면 혈압은 올라갑니다.
- 하루 서너잔 이상의 술은 고혈압이 될 가능성을 높게합니다.
7. 스트레스
8. 약물
- 경구 피임약, 제산제, 항염제, 식욕억제제등 잘못된 약물이나(잘못된 복용 등)
- 부작용이 생기거나 맞지않는 약물 사용으로 혈압이 오를 수 있습니다.
고혈압 초기증상
고혈압은 뚜렷한 초기증상이 없지만
고혈압을 의심해 볼 만한 증상들은 있습니다.
두통이나 어지러움, 심계항진, 피로감, 코피나 혈뇨, 시력저하, 뇌혈관 장애증상, 협심증 등에 의한 증상인데요.
이런 증상이 꼭 고혈압의 원인이 되는것은 아니지만,
의심이 된다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
-고혈압의 합병증으론 심부전증, 협심증, 심근경색, 시력저하, 뇌출혈, 뇌졸중등이 있습니다.
특히 뇌졸중의 80%는 고혈압이 원인입니다.
고혈압 가이드 라인
정상혈압 : 수축기 혈압 120mmHg미만, 확장기 혈압 80mmHg미만
고혈압 전단계 : 수축기 혈압 120~139mmHg, 확장기 혈압 80~89mmHg
1기 고혈압(경도 고혈압) : 수축기 혈압 140~159mmHg, 확장기 혈압 90~99mmHg
2기 고혈압(중증도 이상) : 구축기 혈압 160mmHg이상, 확장기 혈압 100mmHg이상
다음포스팅은 고혈압 예방법으로 찾아올게요~
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