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요즘 낮의 푹푹찌는 날씨를보면 이미 한여름 같습니다. 노출의 계절이 돌아왔어요!! 그만큼 다이어트하시는 분들이 주변에 많아지고있는데, 다이어트에 효과적인 유산소 운동에 대해 알아보겠습니다! 유산소운동 유산소 운동은 심박수와 혈압을 낮추면서 혈액순환이 원활하도록 도와주..

​ ​ 탄저균이란? 탄저병을 일으키는 탄저균은 대표적인 생물학무기로 알려져 있다. 탄저균은 바실러스 안트라시스(Bacillus anthracis)라는 공식 명칭을 갖고 있는 흙 속에 서식하는 세균으로 길이 4-8㎛, 너비 1-1.5㎛이다. 주변 환경조건이 나쁘면 포자를 만들어서 건조상태로도 10년 ..

안녕하세요! 오늘은 2015년 여름맞이 포스팅을 들고왔습니다!!! ​ ​ 여러분의 발 통풍을 책임져줄 샌들을 데려왔는데요, 샌들 종류도 많고 디자인도 많고.. 대체 뭘 신어야하는지.... 이런분들을위한 샌들 종류별로, 특징별로 정리를 해왔습니다! 플랫폼 슈즈 플랫폼슈즈는 뒷굽도 ..

제일모직과 삼성물산이 26일 이사회에서 합병을 결의하고, ​ 글로벌 초일류 기업으로의 도약을 선언했습니다. ​ ​ 제일모직과 삼성물산 합병은 제일모직이 기준주가에 따라 산출된 합병비율인 1:0.35로 삼성물산을 흡수합병하는 방식이며, 새롭게 태어나는 회사의 이름은 '삼..

아동학대 문제가 사회적으로 문제가 되고 주목받게되면서 보육인력 국가자격증의 책임도 덩달아 높아지고 있습니다. 아동학대에 대한 관심 증가와 처벌 강화로 작년 아동보호전문기관의 아동학대 판정 건수가 ​ ​ 처음으로 1만건을 돌파한 것으로 나타났는데요. ​ 1년사이 4..

점심에 스파게티가 먹고싶어서 회사밑에있는 가게를 가봤어요! 가봐야지 가봐야지 하다가 못가봤는데 이번에 드디어 가보게되었습니다~ ​ ​ 선유도역 2번출구로 나와서 그대로 쭉~ 직진하시면 선유도 코오롱디지털타워가 나옵니다! 그 건물의 좌측에 있는 가게에요~ 오픈형 주..

벌써 여름이 온 것 같지만~ 아직은 봄꽃축제가 한창입니다!! 5월도 이제 2주일도 안남았네요 막바지 꽃축제 정보를 담아왔습니다~ 아침고요수목원 봄나들이 봄꽃축제 5월 31일이 마지막날입니다. 수목원 특유의 차분하면서도 따듯한 느낌이 전해지지 않나요?? 수목원안의 튤립들이 색색깔..

영등포 타임스퀘어점의 홍대 돈부리 다녀왔습니다!! 퇴근하고 배가 너무너무 고픈상태로, 원래는 CGV에 영화보러 간거였거든요~ 참지못하고 밥집을 찾았는데 타임스퀘어 지하2층에 위치하고 있는 홍대 돈부리에 갔습니다!! 친구가 먼저 도착해서 줄 서 있더라구요~ 돼지등심 돈까스와 대..

메르스 코로나 바이러스란? 2012년 사우디아라비아에서 처음 발견된 뒤 중동 지역에서 집중적으로 발생한 바이러스로 2003년 아시아에서 발생한 뒤 전 세계로 확산되며 800명 가까운 사망자를 낸 사스(중증급성호흡기증후군)와 유사한 바이러스다. 잠복기가 1주일가량이며 사스와 마찬가지..

알레르기 비염 요즘 주의할 눈병으로 알레르기 비염이 화제가 되고있습니다. ​ 알레르기 비염의 원인은 콧물,재채기,가려움,코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반한 코 점막의 염증에서 비록되는데요. ​ 비염과 감기를 구별하기 위해선 분류가 중요합니다. ​ 알레르기성 비..